YOGA ET BRAIN GYM POUR ENFANTS DE 5 À 8 ANS

 

Bouger, S’amuser et Respirer pour libérer le stress et l’anxiété

avec

le Yoga et le Brain Gym®

pour les enfants de 5 à 8 ans

 

Des activités afin de permettre aux enfants de se sentir bien dans leur corps, dans leur cœur et dans leur tête!

Dans le mouvement, le respect et le plaisir!

 

Le Yoga et les mouvements de Brain Gym sont avant tout une approche holistique du bien être et de la santé. En plus de procurer aux enfants une aide importante dans leur croissance physique et psychologique, il demeure un excellent outil pour aider à diminuer stress et anxiété.

Le programme de Brain Gym® et Yoga permettra de faciliter :

*Le développement des aspects neurophysiologiques des apprentissages (posture, position assise, en mouvement, la motricité globale et fine, la coordination œil-main, attention, écoute, etc.)

*La connaissance, la conscience et l’estime de soi

*L’intégration des modèles de mouvement développementaux et des réflexes

*L’élimination des effets nocifs du stress (réduire l'agitation, les tensions musculaires)

*La capacité de se centrer sur soi, de se calmer, de se détendre

*La préparation pour avoir accès aux deux hémisphères du cerveau (latéralité)

Une bonne préparation pour l’école!

De nouveaux outils ! Facile à utiliser au besoin!

Dans un contexte ludique, créatif et dynamique répondant aux besoins de bouger  des enfants, les ateliers de yoga et Brain Gym permettent à ceux-ci d'apprendre tout en s'amusant

      Au programme lors de chaque rencontre : 

·        À partir de thèmes, un programme de mouvements de Brain gym® et de Yoga

·        Un parcours psychomoteur basé sur le modèles de mouvement développementaux et des jeux

·        Des exercices pour se détendre et revenir au calme

Au plaisir de recevoir vos enfants et de bouger avec eux!!

Animé par  : Nathalie Lecompte, Professeure de yoga certifiée par la Fédération de yoga francophone du Québec /Formation spécifique pour l'enseignement du yoga aux enfants/ Éducatrice en milieu scolaire/préscolaire

Manon Lefebvre, consultante et formatrice en Brain gym et kinésiologie éducative/travailleuse sociale (longtemps en milieu scolaire)

Les Mardis du 20 septembre au 29 novembre 2016 de 16h30 à 17h45 (relâche le 25 octobre)

Inscription requise : equilibreenmouvement1208@gmail.com 514-794-1497

Coût : 190$ plus taxes, fratrie 175$ plus taxes = Prix porte ouverte

200$ plus taxes, fratrie 185$ plus taxes = Prix régulier